[tłumaczenie] Advanced Vision Control


Celem tego poradnika jest wzmocnienie kontroli jaką masz nad swoimi zmysłami podczas snu oraz na jawie.

Ok, chciałbym zacząć od tego że prawie wszystko czego się nauczyłem o kontroli moich zmysłów pochodzi z moich własnych doświadczeń. Z tego powodu nie mam tylu określeń dla rzeczy ile będę miał po pobycie na tej stronie przez trochę czasu, ale postaram się wytłumaczyć wszystko w zrozumiały sposób.

Ta technika gdy zostanie opanowana pozwoli ci kontrolować twoje zmysły podczas snu i na jawie. Wierzę że praktykowanie tej techniki na jawie pozwoli ci uzyskać lepszą kontrolę podczas snu, jeśli jesteś już gotowy by stać się świadomym. Technika ta jest moim własnym sposobem manipulowania zmysłami, którą dopracowywuje od około 15 lat. Zamieszczę informacje o wszystkich zmysłach, ale teraz skupie się na wzroku, ponieważ po opanowaniu kontroli rzeczy które się widzi reszta staje się łatwa.

Technika
Technika ta jest dosyć prosta. W uproszczeniu, musisz nadpisać obraz który widzi twój mózg. Najłatwiej to zrobić podczas snu, ponieważ twoje oczy nie zbierają wtedy światła. Podczas gdy nie śpisz najłatwiej zmusić się do widzenia rzeczy które chcesz widzieć gdy twoje prawdziwe oczy widzą jego jak najmniej. Wystarczy trochę praktyki byś mógł bez problemu oszukać swój mózg by widział coś czego nie ma w danym miejscu. Nie mówię tutaj o samej wizualizacji która pozwala ci widzieć obrazy oczami umysłu. Wszystkie obrazy jakie stworzysz powinny być widoczne tak jakby były prawdziwe. Jedyną rzecz o której chciałbym cię ostrzec jest to że gdy możesz już świadomie przejąć kontrolę na swoimi zmysłami możesz zacząć mieć kłopoty z podświadomością tworzącą obrazu niezależnie od twojej woli. W pewnym momencie te podświadome halucynacje mogą stać się bardzo złą rzeczą. Słyszałeś kiedykolwiek o schizofrenii? Najprawdopodobniej najgorsze się nie zdarzy, ale bądź świadom że praktykowanie tej techniki może otworzyć twojej podświadomości drzwi do tworzenia przedmiotów które mogą wydawać się prawdziwe, ale tak na prawdę nie istnieją.

Gdy jesteś obudzony

Krok pierwszy – zobacz płótno
Gdy zaczynasz ćwiczenia sugeruję robienie tego w mrocznym pomieszczeniu z zamkniętymi oczami, lub z opaską na oczach. Upewnij się że twoje oczy nie zbierają zbyt wiele światła. Co widzisz? Przyłóż wiele uwagi do temu co widzisz. Powinieneś widzieć bardzo małe kropki które mogą wyglądać jak statyczne lub małe piksele z ekranu komputera. Widzisz jakieś kolory albo ruch? Ja widzę to cały czas. Kilku ludzi których nauczyłem tej techniki na początku twierdziło że nic nie widzą, ale po dalszych próbach byli wstanie zobaczyć to o czym mówię. Moja teoria jest taka że każdy może to zobaczyć, ale większość ludzi automatycznie to wymaże i zignoruje.

Jeśli nie jesteś w stanie dostrzec niczego spróbuj zamknąć twoje oczy i kładąc dłonie na powiekach lekko nacisnąć. Powinieneś zobaczyć mnóstwo ruchu i kolory nawet jeśli twoje oczy są zamknięte i nie dociera do nich światło. Spróbuj powtórzyć ten efekt bez naciskania na oczy. Powinieneś prawdopodobnie spróbować tego przynajmniej raz, ale nie rób tego regularnie. Twoim celem jest zreprodukowanie dziwnych wrażeń wizualnych które uzyskujesz przykładając do oka małą ilość siły, ale bez dotykania oczu. Gdy będziesz to robił sugeruję nie wywieranie zbyt mocnego ani długiego nacisku na oczy, albowiem to może im zaszkodzić. Musisz po prostu nauczyć się tworzyć takie same rzeczy jakie sprawiłeś że widzisz z użyciem jedynie umysłu.

Krok drugi – rysuj swoim umysłem
Gdy już ci się uda zobaczyć każdą z małych części („pikseli”) wiedz że każda może być zmieniona przez twój umysł. Jest to pierwszy i najtrudniejszy krok do tej formy manipulacji wzrokiem. Jest to też najtrudniejsze do wyjaśnienia. Jest to podobne to trenowania mięśni których nigdy nie kontrolowałeś wcześniej. Spróbuj zmienić je w jakiś kolor, albo zebrać razem by sformować proste kontury. Możesz nie mieć na początku wiele szczęścia, ale jeśli będziesz ćwiczył staniesz się w tym dużo lepszy.

Możesz użyć wyobraźni by sobie pomóc, ale celem nie jest zobaczenia rzeczy oczami umysłu, ale prawdziwymi oczami. Gdy zrobisz to poprawnie bez dużej ilości zakłócającego światła powinieneś widzieć obraz. Spróbuj popatrzeń na jakiś obraz na komputerze. Wpatruj się w niego około 10 sekund po czym szybko zamknij oczy i obserwuj to co widzisz. Powinieneś móc zobaczyć obraz przez chwilę zanim on zniknie. Jeśli zrobisz to poprawnie powinieneś móc tworzyć obrazy takie jakie widziałeś na obrazkach zupełnie sam. Na początku obrazy które stworzysz mogą być bardzo trudne do stworzenia i nieco rozmazane, lecz wraz z praktyką będą coraz wyraźniejsze. Aby użyć wyobraźni do pomocy, najpierw wyobraź sobie jakiś obraz a potem utrzymuj go. Ten obraz może być użyty jako projekt do wypełnienia aby stworzyć obraz który chcesz nałożyć. Spróbuj stworzyć te cząsteczkowe obiekty o których mówiłem a potem pokolorować je i ułożyć je w obraz. Jeśli staniesz się lepszy trzymając projekt w umyśle powinieneś móc łatwo wypełnić go po prostu pozwalając pikselom wskoczyć na swoje miejsca.

Jeśli masz problemy z czynieniem z obrazem tego co chcesz to zapamiętaj to: mówienie sobie że wiesz że cząstki są niebieskie w kształcie koła nie pomoże. Musisz znaleźć sposób by manipulować nimi po prostu ruszając nimi. To jest jak podnoszenie swojego ramienia. Nie patrzysz się na swoje ramie i nie prosisz o ruszenie się.. po prostu ruszasz nim nie myśląc o tym. Moja technika powinna byś zrobiona w ten sam sposób.

Gdy opanujesz podstawy spróbuj formowania coraz bardziej złożonych obrazów. Spróbuj stworzyć poruszające się obrazy. Eksperymentuj z tym i spróbuj jeszcze bardziej poprawić jakość.

Krok trzeci – rozszerzanie twojego płótna
Gdy stwierdzisz że opanowałeś moją technikę i możesz tworzyć bardzo zaawansowane obrazy bez przeszkadzającego światła zacznij ćwiczyć ze światłem. Zacznij w przyciemnionym pokoju z otwartymi oczami. Gdy tworzysz obraz w powietrzu powinieneś widzieć w tym samym czasie pokój. Gdy widzisz obydwa na raz możesz pracować nad skupieniem się na jednym wejściu przez które obraz trafia do twojego mózgu. Umacniaj obraz aż będziesz mógł ledwo widzieć pokój w którym jesteś. Następnie powoli powróć do normalnego obrazu twojego pokoju. Powtarzanie tego ćwiczenia wzmocni twoją kontrolę.

[Od tłumacza: Poradnik jest skierowany domyślnie dla osób praktykujących świadome śnienie, ale dla nas również może być przydatny.]


Tłumaczenie: re4der
Źródło: Advanced Vision Control Tutorial